;

ביטחון עצמי נמוך

/ביטחון עצמי נמוך
ביטחון עצמי נמוך 2017-06-25T10:50:04+00:00

ביטחון עצמי נמוך

בטחון עצמי נמוך עוצר את האדם ומונע ממנו לבטא את עצמו.

אם אתם:

לא מאמינים בעצמכם
מתקשים בקבלת החלטות
עסוקים ב"מה יחשבו עליי"…

אלו סימנים המעידים על בטחון עצמי נמוך

טיפול CBT  – הוכח כיעיל בשיפור הדימוי והביטחון העצמי ומאפשר לאדם להגיע למימוש הפוטנציאל הטמון בו.

המלצות וסיפורי מקרה

מיומנויות חברתיות

ג', בת 12, הגיעה לטיפול עקב קשיים חברתיים, שהתבטאו במיעוט חברים וקושי בהבנת מצבים חברתיים. הטיפול נמשך מספר חודשים, שבמהלכם נעשה עיבוד מחדש של מחשבות ופרשנויות ונערכו סימולציות התואמות למצבים חברתיים שונים. בתום הטיפול, אמה [...]

לכל ההמלצות